Aktywność fizyczna jest podstawą naszego zdrowia. Dzięki niej możemy poprawić kondycję fizyczną, utrzymać prawidłową wagę ciała, zwiększyć odporność, budować masę mięśniową, która stabilizuje kręgosłup.
Doceniając korzyści dla organizmu, jakie niesie ze sobą aktywność fizyczna, coraz więcej Polaków uprawia różne sporty.
Wybór odpowiedniej dyscypliny jest sprawą indywidualną i zależy od preferencji każdego z nas. Jedni wolą sporty indywidualne takie jak: jazda na rowerze, bieganie, pływanie, jazda konna, a inni z kolei zespołowe, na przykład piłkę siatkową, koszykówkę, wioślarstwo, kajakarstwo. Ruch to idealna tabletka i panaceum na wiele dolegliwości, a także profilaktyka różnych chorób.
Popularność siatkówki
Siatkówka jest jednym z najpopularniejszych i najchętniej uprawianych sportów zespołowych. Można grać w nią zarówno zimą w hali, jak i na plaży w okresie wakacyjnym. Uprawianie tej dyscypliny sportu ma wiele zalet między innymi:
- poprawia sprawność organizmu,
- wpływa pozytywnie na wydolność oddechową,
- poprawia koncentrację,
- podwyższa samoocenę,
- wpływa na budowanie właściwych relacji międzyludzkich,
- uczy współpracy w zespole,
- wpływa pozytywnie na układ nerwowy, pokarmowy, krwionośny, odpornościowy.
Bez względu na to w jakim miejscu gramy w piłkę siatkową, istotną sprawą jest wybór odpowiedniego sprzętu, a przede wszystkim piłki.
Jakie cechy powinna mieć dobra piłka do siatkówki?
Rynek oferuje wiele rodzajów piłek do siatkówki. Kupując tego rodzaju produkt powinniśmy kierować się przede wszystkim jego przeznaczeniem. Na inną piłkę zdecydujemy się do gry na hali, a na odmienną do siatkówki plażowej. Przy jej zakupie powinniśmy zwrócić uwagę przede wszystkim na:
- Jakość osłony piłki, wykonanej ze skóry naturalnej lub syntetycznej, która wypiera materiał naturalny ze względu na ograniczone wchłanianie przez syntetyki wilgoci. Skóra naturalna posiada większą zdolność do pochłaniania wody, dlatego nie jest dobrym wyborem podczas gry na odkrytym boisku, szczególnie podczas deszczu.
- Podłużne panele piłki, które mogą być szyte lub klejone. Piłki szyte są trwalsze od fabrycznie klejonych.
- Dętkę, która wypełnia wnętrze piłki, wykonaną najczęściej z lateksu lub butylu. Przy zakupie należy sprawdzić sposób jej pompowania za pomocą pompki zaopatrzonej w igłę, która jest specjalnie do tego celu przeznaczona. Pamiętać trzeba o napełnianiu jej powietrzem do odpowiedniego poziomu. Maksymalne ciśnienie dla piłki jest zawsze zapisane na każdym konkretnym jej modelu.
Jaką piłkę do siatkówki wybrać?
Rynek sprzętu sportowego i akcesoriów do ćwiczeń oferuje wiele różnego rodzaju piłek do piłki siatkowej. Najważniejszą sprawą jest, aby wyjątkowa jakość łączyła się w niej z trwałością i wygodą podczas gry. Standardem jakości dla piłek w grach zespołowych, w tym również dla siatkówki na poziomie światowym, klubowym, a także szkolnym, czy amatorskim są piłki marki Mikasa oraz Molten. Ich jakość, polegającą na trwałości, a także dużej wytrzymałości doceniają profesjonaliści, wybierając tej marki produkty do najważniejszych rozgrywek.
Zalety piłek do siatkówki marki Mikasa
Marka Mikasa jest na rynku od roku 1917. Utożsamiana jest od zawsze z wysoką jakością i wytrzymałością oraz z najlepszymi materiałami, gwarantującymi otrzymanie produktu wysokiej jakości. Marka kojarzona jest od zawsze z barwami żółtymi i niebieskimi, które na piłce występują w formie pasów o takich kolorach.
Piłki marki Mikasa wykorzystywane są powszechnie na międzynarodowych boiskach. Firma, chcąc zaspokoić potrzeby siatkarzy, produkuje zarówno piłki do siatkówki halowej, jak i plażowej. Są one szyte ręcznie, co wpływa na ich dużą wytrzymałość w stosunku do tego rodzaju wyrobów fabrycznych. Dzięki wodoodporności doskonale sprawdza się w przypadku uprawiania siatkówki plażowej, gdyż poddana działaniu wody nie zmienia swojej wagi.
Zalety piłek do siatkówki marki Molten
Piłki do siatkówki Molten w kolorach włoskiej flagi, czyli zielonym, czerwonym i białym reprezentują markę Molten. Doceniono ich jakość w trakcie igrzysk olimpijskich w Tokio w roku 1964, wybierając je jako oficjalne piłki rozgrywek o najwyższej randze. Cechują się nie tylko wysoką jakością materiałów, z jakich zostały wykonane, ale również trwałością. Przeznaczone są zarówno dla amatorów, jak i profesjonalistów.